Archive 26.09.2021

Почему болит поджелудочная железа: симптомы и причины

Комментарии к записи Почему болит поджелудочная железа: симптомы и причины отключены
fullsize.jpg

Почему болит поджелудочная железа: симптомы и причины

Как самостоятельно справиться с недомоганиями, возникающими при появлении отклонений в работе жизненно важных органов? Особенно этот вопрос интересует тех, у кого часто болит поджелудочная железа, сим…

КАК БОЛИТ ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА


Воспаление поджелудочной указывает на очень серьезное заболевание – панкреатит. Но не всегда бывает понятно, как и где болит поджелудочная железа, тем более если боль не слишком интенсивная. В таких случаях гастроэнтерологи советуют обращать внимание не на сам болевой синдром, а на сопутствующие симптомы.

https://medvisor.ru/articles/gastroenterologiya/kak-bolit-podzheludochnaya-zheleza/

Medvisor.ru — Это федеральный портал о здоровье и медицине, где мы поможем вам найти удобный и эффективный путь к здоровью.
Это интересные и актуальные статьи о здоровье и новости медицины.

Подписывайтесь:
Сайт: https://medvisor.ru/medicine
Твиттер: https://twitter.com/MedvisorR
Инстаграм: https://www.instagram.com/medvisor_ru
ВК: https://vk.com/public180655689
Фейсбук: https://www.facebook.com/MedVisor-325…
Пинтерест: https://www.pinterest.ru/MedVisor_ru/
Одноклассники: https://ok.ru/group/55676301934793

По вопросам рекламы: medvisor.ru/adv

Источники изображений: 8photo/freepik; zachvanstone8/Pixabay; kroshka__nastya/freepik; gpointstudio/freepik

Источник видео: Kindel Media: Pexels

Почему болит поджелудочная железа причины, симптомы!


Исцеление безусловной любовью Творца — http://xn--90achaapcwdrp1a9d0e0ae.xn--p1ai Почему болит поджелудочная железа причины, симптомы.

Лечение Поджелудочной Железы Народными Средствами


Поджелудочная железа относится к железам внутренней секреции и выполняет в основном две важные функции – выработка инсулина и ферментов для переваривания поступающей в кишечник пищи. Наиболее распространенные заболевания поджелудочной железы – это панкреатит (острый и хронический) и сахарный диабет различных типов. О том что с этим делать — смотрите на видео…

7-ка советов как выглядеть моложе своих лет: почему мы стареем и что помогает сохранить молодость

Комментарии к записи 7-ка советов как выглядеть моложе своих лет: почему мы стареем и что помогает сохранить молодость отключены
fullsize.jpg

7-ка советов как выглядеть моложе своих лет: почему мы стареем и что помогает сохранить молодость

Вечная молодость – заветная мечта любой женщины, причем в любом возрасте. Ведь согласитесь, никто из нас не хочет стареть и для того, чтобы выглядеть моложе своих лет, любая из нас готова на многое. В…

Как сохранить шею молодой и красивой, убрать дряблость под подбородком. Индюшачья шея НОВЫЕ ПРИЕМЫ


В этом видео я хочу показать вам обновлённую версию комплекса для омоложения шеи. Не стоит думать, что возраст и гормональная перестройка сведут на нет все ваши усилия. Меняется лишь качество кожи из за замедленных процессов выработки коллагена. Сохранив правильную статику шеи и физиологичную длину, ваша шея будет выглядеть красивой и ухоженной в любом возрасте, а приёмы для я коррекции осанки и статики шеи вам в этом помогут.

Мой курс «ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА» стартует 25.05.22
переходите по ссылке и присоединяйтесь https://oksanalevina.ru/posture

— как омолодить шею, убрать дряблость под подбородком. Комплекс 1 https://youtu.be/Q_YRIMVukWc

Подробные видео с приемами, которые я использую:
— как ОМОЛОДИТЬ ГРУДЬ, массаж зоны декольте и шеи: https://youtu.be/nyiZm2yzNyI
— как ОМОЛОДИТЬ шею и убрать ТЯЖИ: https://youtu.be/dA5JRiAqwP4
— правильная осанка залог молодости лица: https://youtu.be/q_ur2cSq778
— Чем опасна холка? Полный комплекс как убрать холку https://youtu.be/zTd6_1YMf2o

Еще полезные видео со мной:
— Лайфхаки для красоты. Секреты красоты на каждый день. Полезные хитрости для красоты https://youtu.be/k50245id-Hw
— Как убрать МЕЖБРОВКУ. Избавляемся от МЕЖБРОВНЫХ морщин. Подробная инструкция https://youtu.be/RuhJ5_d45Kk
— Как убрать морщины за 10 дней? Омоложение зоны ДЕКОЛЬТЕ https://youtu.be/dpTVGoOidZA
— КАК ПОВЫСИТЬ УПРУГОСТЬ КОЖИ БЕЗ УКОЛОВ. ПОДТЯЖКА ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: https://youtu.be/Sj8QWWKPgP4
— Щипковый массаж лица: https://youtu.be/1VArw1aKe5E
— НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО НИКОГДА!! ОПАСНЫЕ И БЕЗОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ. ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ: https://youtu.be/WRPiGOhVF-8
— КАК БЫСТРО ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО? КАК УБРАТЬ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ШРАМЫ ОТ АКНЕ? МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА: https://youtu.be/7C8e_27zow4
— КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ. ЛИФТИНГ ЛИЦА. МАССАЖ + МАСКА ДЛЯ ЛИЦА: https://youtu.be/mNc4RH8EQHc
— КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ БЫСТРО, ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗАЛОМОВ И ОТЕКОВ ЗА ОДНУ НОЧЬ: https://youtu.be/txPMZDMKZMA
— КАК ВСЕГДА БЫТЬ МОЛОДОЙ. КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ. ПРАВИЛА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ: https://youtu.be/nh4ubWFcM_o
— ТОП ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ. КАК ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ: https://youtu.be/WNbp4FnPH_w
— С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ОМОЛОЖЕНИЕ. Как подобрать для себя программу омоложения, с чего начать: https://youtu.be/HQBo7H0ntrA
— 5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ НАСМОРКА. Заложен нос, как помочь при аллергическом рините: https://youtu.be/P39oocrj_mI
— Как убрать боль в шее. Супер упражнения от боли в шейном отделе. Как избавиться от боли без уколов: https://youtu.be/qtWQozshcFA
— КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК УМЕНЬШИТЬ НОС И ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ НОСА БЕЗ ОПЕРАЦИИ: https://youtu.be/_cbxmIwpY2w
— СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ВСЕХ: https://youtu.be/zSRQ3P71Sx4

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.

Рады видеть Вас в нашем instagram https://www.instagram.com/oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов

Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: [email protected]

Как Выглядеть Моложе и Как Быть Здоровым (10 Советов)


Многие хотят узнать секреты здоровья и молодости. Одними из таких секретов являются банальные вещи: уход за собой, сон, питание. Как выглядеть моложе своих лет? Смотрите видео!

Как Выглядеть Моложе Своих Лет и Как Быть Здоровым (10 Советов)

Современный мир с его темпом жизни вносит свои корректировки в нашу жизнь. Как быть здоровым в 21 веке, как поддержать здоровье? Нельзя откладывать эти вопросы в долгий ящик.

Кроме того, мы ходим всегда быть молодыми. Как выглядеть моложе мужчине? Антонио даст несколько советов, как выглядеть моложе после 30, как выглядеть моложе после 40, как выглядеть моложе после 50.

0:00 Начало
0:28 Зависайте с молодежью
1:39 Играйте и наслаждайтесь
3:08 Нужна искра
4:11 Оптимизм
5:14 Следите за растительностью
5:57 Уход за кожей
7:01 Процесс по уходу за кожей
10:44 Тело
11:24 Диета
12:16 Сон

Добро пожаловать на канал по стилю Real Men Real Style — единственное место на YouTube для мужчин, которые хотят получить, что они хотят от жизни.

Как правильно одеваться, какую одежду подобрать под свой тип телосложения, какой костюм выбрать, с чем носить кроссовки и многое другое рассказывается в наших роликах.

Если вы хотите это знать и хотите совершенствоваться, хотите быть более уверенным в себе, узнать историю мужской моды или что-то столь же простое, как завязывать галстук, вы находитесь в нужном месте. Подпишитесь, чтобы стать тем человеком, которого вы знаете сами.

Будьте красивыми снаружи и внутри! До встречи в следующем видео!

Наш сайт: http://frontways.ru
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/rmrs_ru
Мы ВКонтакте: https://vk.com/rmrsrussia

Сайт автора: http://www.realmenrealstyle.com/
Канал автора: https://www.youtube.com/user/RealMenRealStyle
Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=a5-YudCKsRs

В 47 ВЫГЛЯЖУ НА 35✦КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ✦ЧТО ПРИБАВЛЯЕТ ВОЗРАСТ✦СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ✦ТАТЬЯНА РЕВА


Как выглядеть и быть молодой и здоровой? В чем секрет молодости.
Мой авторский гайд о том,как не стать ТЁТКОЙ! Он изменит вашу жизнь! https://tatjanareva.ru/
Мой Инстаграм https://www.instagram.com/tanja71111/
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ОТКРОЙ МЕНЯ▼ ▼ ▼ ▼

Средство против боли и тяжести в ногах Диовенгес- https://clck.ru/HZFhM

БАДы:
Ultra Omega-3 https://iherb.co/EnKejTjP
CollagenUP https://iherb.co/yFEiLNH1
Масло растительное смесь «Mastop» http://sgo.one/beqsjW
Продукты для здоровья Faberlic http://sgo.one/Bl27oX
Витамины Solgar https://iherb.co/zV9QfdGG

Омолаживающий макияж https://www.youtube.com/watch?v=rQZ7-HExucwu0026t=505s

Мой канал для любителей животных https://www.youtube.com/watch?v=9vB2vfkV8GI

Косметика и парфюмерия https://goo.gl/1efgsU
Мода с доставкой на дом https://goo.gl/eQTybZ
Одежда и обувь https://goo.gl/irRd1k

#татьянарева #секретымолодости #каквыглядетьмоложе

Получите скидку на бренды сайта iHERB https://ru.iherb.com/?rcode=VHB446 с кодом VHB446 (используйте его при заказе)

Видео могут содержать рекламные материалы, но на моё мнение это не влияет.

ЧТО ПОСМОТРЕТЬ НА МОЁМ КАНАЛЕ:

КАК ОДЕВАТЬСЯ ПОСЛЕ 40+ НОВИНКИ ГАРДЕРОБА.https://www.youtube.com/playlist?list=PLFC031ECBB775EE4B
ВЛОГИ! ВСЕ О ДОМАШНЕМ УЮТЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PL7U6AGpGfv6kwgFDX94qYwHdpfh7WCwRB
ДЕШЕВО,НЕ ЗНАЧИТ ПЛОХО.БЮДЖЕТНАЯ КОСМЕТИКА https://www.youtube.com/playlist?list=PL7U6AGpGfv6kMi_7Shd27L-7njxF0Ciyk
КОСМЕТОЛОГИЯ.УКОЛЫ КРАСОТЫ,ПРОЦЕДУРЫ ПОДЛИВАЮЩИЕ МОЛОДОСТЬ КОЖИ https://www.youtube.com/playlist?list=PL7U6AGpGfv6k9acwWNdNBO12xfL5GvMid
КАК Я УХАЖИВАЮ ЗА КОЖЕЙ 45+ https://www.youtube.com/playlist?list=PLCE6FD4320A0845BB

=Мои контакты=
Instagram-http://instagram.com/tanja71111
В Контакте:http://vk.com/id39375691
Facebook :https://www.facebook.com/profile.php?id=100001921862985u0026ref=tn_tnm
По вопросам сотрудничества [email protected]

Миф о вреде холестерина

Комментарии к записи Миф о вреде холестерина отключены
fullsize.jpg

Миф о вреде холестерина

Дискуссии по поводу вреда и пользы холестерина очень напоминают терзания Гамлета из серии «быть или не быть». Можно или нельзя? А если можно, то в каких количествах и как часто? Что, совсем нельзя? Да…

Холестерин — миф?


Для поддержки канала выберите одну из трёх возможностей:
1. Перейдите по ссылке https://yoomoney.ru/to/410013784474520
2. Перевод через Сбербанк онлайн по номеру телефона +374 91 417238 в Армению через банк Tellcell Wallet
3. Яндекс.Деньги (Яндекс Кошелёк): 410013784474520 ️
Мы знаем, что «Холестерин», по сути — это жироподобное вещество, содержащееся в каждой клетке организма. Роль и функции это вещества многообразны, а значение для нормальной жизнедеятельности и поддержания гомеостаза трудно переоценить. Каковы границы нормы холестерина в крои? И вообще, что такое «норма»? Не забываем, что это вещество транспортируется особыми белками плазмы крови, называемыми липопротеинами. Давайте разберёмся!
#холестерин
#норма
#анализыкрвои
��Телефон для платных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: +37491417238.
Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор. Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.
[email protected]
https://t.me/ugolokdoctora
https://www.facebook.com/armen.astvatsatryan

Миф о вредности холестерола-техники нормализации


Вы находитесь на официальном канале доктора Увайдова.
Подписывайтесь на канал и заходите на официальный сайт доктора: www.celitel.online
Администратор Анна +38 093 670 77 08 (WhatsApp, Viber, Telegram)

Обучающие материалы от доктора Бориса Увайдова:

Видеоматериалы: https://u.to/MqZuGA
Книги: https://u.to/2KVuGA
Обучение натуропатии: https://u.to/OKduGA
Консультация: https://u.to/D6duGA

Facebook: http://www.facebook.com/dr.Boris.Uvaydov
Канал YouTube: https://www.youtube.com/user/boriszalman
ВКонтакте: http://vk.com/moe_novoe_zdorovie

4 продукта, которые СНИЖАЮТ ПЛОХОЙ ХОЛЕСТЕРИН �� Скажи ХОЛЕСТЕРИНУ НЕТ !


ПОДПИШИСЬ — https://goo.gl/77ZfMh Здесь очень ИНТЕРЕСНО ��
★ Что Вы не ЗНАЕТЕ о Гречке и ПОЧЕМУ надо ГРЕЧКУ МЫТЬ
* Благодарю Вас за Лайки �� и ПОДПИСКУ — https://goo.gl/77ZfMh *
советы для жизни
Все хотят быть красивыми, но, чтобы быть красивым, надо быть здоровым. Сложившаяся ситуация не позволяет нам вольно гулять по улице, но все же за здоровьем нужно и можно следить дома.
Сегодня я расскажу Вам о холестерине, и в чем его вред. Приведу несколько полезных продуктов, которые помогут снизить уровень холестерина до нормы.
Более 25% населения нашей страны страдает от избыточного веса, более 2,5 миллиона человек больны сахарным диабетом. Ежегодно на нашей планете умирают порядка 17-19 млн человек от различных заболеваний сердца. И Один из самых распространенных виновников этих заболеваний — это холестерин, а точнее его избыток.
Интересный факт: 75-80 % холестерина образуется в печени, а остальную часть мы добираем из продуктов.
Избыток холестерина в нашем организме ведет к образованию бляшек в сосудах, что ведет к серьезным последствиям.
Но не нужно думать, что холестерин несет только вред организму. Благодаря холестерину укрепляется стенки наших сосудов, он участвует в образовании половых гормонов (в том числе тестостерона).
А вот Повышенный уровень холестерина постепенно-постепенно приводит к разрушению сосудов. Не зря врачи его называют нежным и ласковым убийцей. Поэтому вот 4 продукта, которые помогут снизить уровень холестерина в крови:
И Самое главное нужно помнить, что надо ограничить количество животных жиров. На 1 кг веса мы должны употреблять 1 грамм жира. Сюда входят сливочное масло, сало, маргарин, мясо жирных сортов, печень. Итак,
Грейпфрут и другие Цитрусовые — лимон, мандарин и апельсин. В составе грейпфрута содержится большое количество витамина С, антиоксидантов и много пищевых волокон, что снижает уровень холестерина.
Но ни в коем случае, нельзя употреблять грейпфрут вместе с препаратами (статины), которые также снижают холестерин. Дело в том, что грейпфрут так взаимодействует с лекарствами, что может произойти токсический эффект.
Мед
Очень полезное вещество, но при умеренной дозе. В составе мёда есть природные антибиотики и антиоксиданты: флавоноиды и фитонциды. Первый замедляет старение кожи, и снижает уровень холестерина, а второй снижает воспаление в сосудах при повышенном холестерине.
Грецкие орехи
Они являются лидерами среди орехов, по содержанию омега-3 жирных кислот. Это вещество выводит из наших сосудов холестерин, не давая им создавать атеросклеротические бляшки. Суточная норма потребления грецких орехов составляет 11 грамм.
Морковь
В нем много антиоксидантов, которые играют большую роль при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и хорошо воздействуют на липидный обмен.
Так что, Если вы хотите жить долго и счастливо, то пересмотрите свой рацион питания, добавьте туда больше клетчатки (овощи, фрукты, зелень) и займитесь спортом.
#советы #факты #интересно #холестерин

18 привычек, которые должны быть у каждого человека желающего всегда оставаться здоровым

Комментарии к записи 18 привычек, которые должны быть у каждого человека желающего всегда оставаться здоровым отключены
fullsize.jpg

18 привычек, которые должны быть у каждого человека желающего всегда оставаться здоровым

Едва ли в мире найдётся хоть один человек, который добровольно отказался бы от крепкого здоровья в пользу низкого иммунитета, частых простуд, хронической усталости и проблем с желудком. Но сами того н…

Психология привычки. Как узнать себя и изменить жизнь в лучшую сторону? Аудиокнига целиком


СЛУШАЙТЕ АУДИОКНИГИ В ТЕЛЕГРАМ: https://bit.ly/3EGj3ID

Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! ��

Что нужно сделать?
1. Подписаться или быть подписанным на канал! ��
2. Оставить комментарий о книге. ��
3. Имена победителей публикуем в телеграм — https://t.me/poleznie_audioknigi

О книге:

Из этой книги вы узнаете, как избавиться от вредных привычек, как воспитать в себе успешного человека, основываясь на одних лишь привычках, то есть одних и тех же ежедневных действиях. Поговорим и о таком важном моменте в жизни любого из нас, как отношения, и о том, как уберечь любовь от привычки.

Завершающим аккордом станет ряд советов относительно того, что вам потребуется сделать, чтобы стать… миллионером. Это, оказывается, совсем просто и доступно каждому, главное — воспитать в себе новые механизмы действий привычки, и дело начнёт спориться.

Содержание:
00:00:00 Вступление
00:04:04 Глава 1. Рождение привычки
00:18:37 Глава 2. Польза и вред привычек
00:33:00 Глава 3. Убираем негатив: как избавиться от вредных привычек
00:47:29 Глава 4. Сила духа: как привыкнуть к успеху
01:00:35 Глава 5. «Чтобы любовь не стала привычкой…»
01:16:33 Глава 6. Сильные мира сего: воспитай в себе миллионера
01:28:49 Заключение

Рекомендуем Вам книги на нашем канале:
Привычки неудачников. Вы никогда не станете успешным, если… — https://youtu.be/_i7pQwLf7do
Привычки бедных: вы никогда не станете богатым, если… Как Стать Богатым? Секреты миллионеров! — https://youtu.be/UdUs4VIIh7g
Как изменить свою жизнь за 365 дней. Суперплан на год! — https://youtu.be/IS0uFHvI4YE
Продуктивное утро! Мотивация на весь день. — https://youtu.be/TCZWNG9vwzc

#полезные_книги

Привычки, Которые Ведут к Бедности и Болезням


Запись на Чистку — https://aleksandrredkin.ru/cleaning

Ом, �� Родные. БлагоДарю Бога за тот поток, который идет через меня. БлагоДарю каждую душу, кто посмотрит это видео. БлагоДарю Вас за Ваши ❤️ кОМментарии и вопросы под видео. БлагоДарю за то, что делитесь и применяете пРАктики в жизни, меняя ее и зажигая других людей на изменения в жизни.

Меня зовут Александр Редькин. Моя миссия — это пробуждение людей и улучшение их жизни. Верю, что мой второй YouTube канал даст ответы на большинство Ваших жизненных вопросов и улучшит Вашу жизнь.

Если у Вас пойдет поток от сердца, то Вы всегда можете поблагодарить, отпРАвив любую сумму по Вашему усмотрению по ссылке ниже. Эти деньги пойдут на создание простРАнств для пробуждение людей и на благие дела: https://oplatakursov.ru/coufgfji

Ниже Вы увидите мои контакты в социальных сетях. Также у меня есть обучающие продукты и благотворительные проекты, с которыми Вы можете ознакОМиться по ссылкам ниже.

�� Подарок Вам от сердца:
Книга «7 профессий»: https://aleksandrredkin.ru/
Вебинар: Как создать 37 источников дохода?»: https://aleksandrredkin.ru/livedb

����‍�� Мои ТОП обучающие программы [рекомендую]
Денежный интенсив: https://aleksandrredkin.ru/intensive
Интенсив «Первые деньги»: https://aleksandrredkin.ru/spasibo

�� Построенные поселения:
Ашрам в Крыму: https://ashram.club/

��Я других социальных сетях:
Telegram → https://t.me/alredkin
Инстаграмм → https://goo.gl/IdSO8K
ВКонтакте → https://goo.gl/3KcZi2
Фейсбук → https://goo.gl/XRp6WW
ОК → http://goo.gl/kxGdMQ

✉ E-mail для связи с Александром Редькиным — [email protected]

Самодисциплина — как ее развить и укрепить. Секретные методики спецслужб. Аудиокнига целиком


СЛУШАЙТЕ АУДИОКНИГИ В ТЕЛЕГРАМ: https://bit.ly/3EGj3ID

Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! ��

Что нужно сделать?
1. Подписаться или быть подписанным на канал! ��
2. Оставить комментарий о книге. ��
3. Имена победителей публикуем в телеграм — https://t.me/poleznie_audioknigi

О книге:

В этой книге собраны рецепты, которые действительно помогают развить самодисциплину и силу воли и учат добиваться поставленных целей.

Посмотрите на свою жизнь со стороны. Все ли Вас в ней устраивает? Быть может, вы бы хотели добиться большего в этой жизни, но не знаете как?

Махатма Ганди когда-то сказал: «Хочешь изменить мир — начни с себя».

Действительно, ключ к успеху кроется именно в нас. Просто многие из нас не знают, как изменить свою жизнь к лучшему. Методы по улучшению самодисциплины помогут вам решить свои проблемы и настроить свою жизнь на успех.

Главный секрет успеха — самодисциплина!

Содержание:
00:00:00 Введение
00:01:02 Глава 1. Самодисциплина — путь к совершенству
00:03:46 Глава 2. Чем спецагенты отличаются от обычных людей
00:06:32 Глава 3. Портрет недисциплинированного человека

00:10:25 Глава 4. Препятствия.
00:10:44 Внутреннее противостояние
00:11:53 Цинизм – ваш враг
00:12:53 Ни шагу назад
00:13:57 Не отвлекайся!
00:15:01 Сегодня и сейчас

00:15:54 Глава 5. Наши страхи
00:16:16 Страх неудачи
00:17:55 Страх успеха
00:21:47 Страх отказа
00:24:28 Страх быть непонятым

00:27:10 Глава 6. Как начать работать над собой

00:35:45 Глава 7. Методики спецслужб
00:35:59 Как избавиться от лишнего веса
00:44:22 Победа над вредными привычками
00:53:11 Я хозяин своего слова
00:57:28 Порядок – это так просто
01:00:21 Лень осталась в прошлом
01:07:46 Жизнь как по нотам
01:11:30 Я знаю, чего я хочу
01:14:09 Путь к достижению цели

01:18:19 Глава 8. Как закрепить полученный результат

Рекомендуем Вам книги на нашем канале:
Самодисциплина и сила воли. Как развить и укрепить? — https://youtu.be/ucbYxLfFYEw
Развитие памяти и внимания. Секретные методики спецслужб — https://youtu.be/UxL9UHgVZMM
Как достичь успеха и получить всё, что ты хочешь? — https://youtu.be/iOodZJ4Whfw
Жизнь по помидору. Как все успевать?! Тайм менеджмент простыми словами — https://youtu.be/sc7Ll8B5lZE

#полезные_книги

Топ-10 полезных свойств корня имбиря

Комментарии к записи Топ-10 полезных свойств корня имбиря отключены
fullsize.jpg

Топ-10 полезных свойств корня имбиря

Многообразие специй позволяет нам улучшать вкус и аромат блюд, получая истинные кулинарные шедевры. Но встречаются среди них такие уникальные специи, которые помимо кулинарии пользуются огромной попул…

ИМБИРНЫЙ НАПИТОК 5 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ


————————————————————————————————————
На нашем канале (Полезные советы обо всем) Вы сможете найти для себя самые полезные советы, рецепты и советы для укрепления здоровья. Идеи для дома, сада и огорода и много интересных хитростей и лайфхаков в быту. Надеемся Вам с нами понравится и будет интересно.
————————————————————————————————————
Будьте в курсе всех событий на канале-
— https://www.youtube.com/watch?v=KZyMDusP1fo
————————————————————————————————————
Реальный заработок,для новичков YouTube и не только,вывод денег от 1$ подключайся!
— https://yoola.app/r/6115825113592
————————————————————————————————————
Посмотрите наши плейлисты:
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ-
— https://www.youtube.com/playlist?list=PLpFhpV3quvck6o4eZRYFKqNctO1D2uECu
ИЗ ЭТОГО ПЛЕЙЛИСТА ВЫ УЗНАЕТЕ: ИНТЕРЕСНЫЕ СОВЕТЫ В БЫТУ,
ПОДСКАЗКИ ПО КУХНЕ, ВСЕВОЗМОЖНЫЕ ЛАЙФХАКИ ПО ДОМУ, СОВЕТЫ ИЗ
ЖИЗНИ КАКИЕ ПРОДУКТЫ ВРЕДНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, СЕКРЕТЫ ЭКОНОМИИ,
КАК НЕ ДАТЬ СЕБЯ ОБМАНУТЬ И МНОГО ИНТЕРЕСНОГО…

ЗДОРОВЬЕ-
— https://www.youtube.com/playlist?list=PLpFhpV3quvcleA41X4kY2u6Xx4HZG1aUZ
ИЗ ЭТОГО ПЛЕЙЛИСТА ВЫ УЗНАЕТЕ:
КАК СОХРАНИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ,
КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ БОЛЕЗНЬ,
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПРОТИВ НЕДУГОВ,
ПОЛЕЗНЫЕ И ВРЕДНЫЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА ПРОДУКТЫ,
ОЗДОРОВЛЯЮЩИЕ И УКРЕПЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
И МНОГОЕ ДРУГОЕ…

САДОВОДСТВО-
— https://www.youtube.com/playlist?list=PLpFhpV3quvcngEv27oxquCjJ809jg098G
ИЗ ЭТОГО ПЛЕЙЛИСТА ВЫ УЗНАЕТЕ:
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НЕ ТОЛЬКО ОГОРОДНИКАМ, НО И
ЛЮБИТЕЛЯМ ДОМАШНИХ ЦВЕТОВ
СОВЕТЫ ПО УХОДУ И ВЫРАЩИВАНИЮ
ИНТЕРЕСНЫЕ ПОДКОРМКИ И ЛЕЧЕНИЕ ДЛЯ РАСТЕНИЙ
КАК УВЕЛИЧИТЬ УРОЖАЙНОСТЬ И СОХРАНИТЬ УРОЖАЙ
КАК БОРОТЬСЯ С ВРЕДИТЕЛЯМИ НА ГРЯДКАХ
И МНОГОЕ ДРУГОЕ…

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ-
— https://www.youtube.com/playlist?list=PLpFhpV3quvck9g4RF1DRJnmSECO6JBRfZ
ИЗ ЭТОГО ПЛЕЙЛИСТА ВЫ УЗНАЕТЕ:
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ, ИНТЕРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА
СОВЕТЫ ПО МАКИЯЖУ,
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О КОСМЕТИКЕ,
СОВЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ,
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ…

ЭТО ИНТЕРЕСНО-
— https://www.youtube.com/playlist?list=PLpFhpV3quvckQJRQJHxqWXV7cHRaIuQG2
ИЗ ЭТОГО ПЛЕЙЛИСТА ВЫ УЗНАЕТЕ:
ИНТЕРЕСНОЕ И НЕОБЫЧНОЕ ИЗ МИРА ЖИВОТНЫХ И ЛЮДЕЙ,
ИНТЕРЕСНЫЕ СЛУЧАИ ИЗ ЖИЗНИ,
СОВЕТЫ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ЖИВОТНЫХ,
СЕМЕЙНЫЕ СОВЕТЫ И МНОГОЕ ДРУГОЕ…

ИНТИМНЫЕ СОВЕТЫ ОН И ОНА-
— https://www.youtube.com/playlist?list=PLpFhpV3quvclBbhDKgl9-JNExZsmdti46
ИЗ ЭТОГО ПЛЕЙЛИСТА ВЫ УЗНАЕТЕ:
О СЕМЬЕ И ОТНОШЕНИЯХ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН…

ВКУСНО И БЫСТРО-
— https://www.youtube.com/playlist?list=PLpFhpV3quvcl94IHKPghVcaLxabM_F-F_
ИЗ ЭТОГО ПЛЕЙЛИСТА ВЫ УЗНАЕТЕ:
ИНТЕРЕСНЫЕ, ПРОСТЫЕ В ПРИГОТОВЛЕНИИ И НЕ ЗАТРАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ…
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!!

КОМПЬЮТЕР ИНТЕРНЕТ ПРОГРАММЫ-
— https://www.youtube.com/playlist?list=PLpFhpV3quvcn7VLvjItdyXoKtp-l5Ridv
ИЗ ЭТОГО ПЛЕЙЛИСТА ВЫ УЗНАЕТЕ:
О ПОЛЕЗНЫХ ПРОГРАММАХ ДЛЯ КОМПЬЮТЕРА И ИНТЕРНЕТА,
ХИТРОСТИ ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ И МНОГОЕ ДРУГОЕ…

————————————————————————————————————
Наши теги:
советы для всей семьи,что будет если,домашние хитрости,здоровый образ жизни,интересное в мире,советы для здоровья,интересные случаи из жизни,секреты красоты,случаи из жизни,интересные советы для всей семьи,полезные советы,лайфхаки,сделай сам,лайфхак,lifehacks,здоровье,топ,топ 5,топ 10,способы,в мире,особенности,секреты,lifehack,beauty hacks,beauty life hacks,подборка,хитрости,советы,красота,полезные советы для жизни,зож,цветы,насекомые,животные,врач,лечение,мир #советы #для #всей #семьи #что #будет #если #домашние #хитрости #здоровый #образ #жизни #интересное #в #мире #советы #для #здоровья #интересные #случаи #из #жизни #секреты #красоты #случаи #из #жизни #интересные #советы #для #всей #семьи #полезные #советы #лайфхаки #сделай #сам #лайфхак #lifehacks #здоровье #топ, #топ5, #топ #топ10 #способы #в #мире #особенности #секреты #lifehack #beauty #hacks #подборка #хитрости #советы #красота #полезные #советы #для #жизни #зож #цветы #насекомые #животные #врач #лечение #мир #вирус #бесплатно #young #and #free #ковид #в #мире #событие #коронавирус #ковид19 #противовирусное #лекарство #лекарства #зож #цветы #насекомые

Польза имбиря и его полезные свойства при различных заболеваниях


По вопросам авторского права,пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: [email protected]

В этом видео мы расскажем о полезных свойствах имбиря при различных заболеваниях

Всё про имбирь / Почему имбирь полезен для здоровья?


Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62299777daad426b8652b02d
Telegram: https://t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: https://vk.com/prozdorovie.onlineschool
TikTok: https://www.tiktok.com/@pro.zdorovie.online

✨✨✨ ������✨✨✨СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС «Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья» https://bh.pro-zdorovie.com/?utm_source=yt_prozdorovu0026utm_medium=a_bhu0026utm_campaign=uuk8tVV0mUYu0026utm_term=description

Всем привет! С вами Ксения Чёрная

В сегодняшнем видео мы поговорим про имбирь. Заказывая роллы или суши, можно увидеть, что эти блюда подают с имбирём. Но для чего нужен имбирь и какие полезные свойства он имеет? Смотрите видео до конца, чтобы узнать все подробности!

Почему имбирь полезен для здоровья? Почему имбирь подают с роллами? Какие есть полезные свойства у имбиря? В каком виде необходимо употреблять имбирь? Узнайте все подробности только в этом выпуске!

Ставьте лайк, если любите имбирь в роллах и сушах! Подписывайтесь на канал, чтобы знать больше о своём организме и о том, как правильно питаться.

Напишите в комментариях, в каком виде вы употребляете имбирь?

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
▶ Куркума — эликсир молодости?! / Что такое куркума? / Чем полезна куркума для здоровья?
https://www.youtube.com/watch?v=i-NW861xy1Q
▶ Всё, что нужно знать о желчном пузыре!/ Как избежать проблем с желчным пузырем?
https://www.youtube.com/watch?v=26l-VLoI9TQu0026t=25s
▶ Простые правила здорового питания от нутрициолога �� Как улучшить самочувствие уже сейчас?
https://www.youtube.com/watch?v=-qEdAv-g50c
▶ Это очень важно! Что делать, если болит живот? / Почему болит живот?
https://www.youtube.com/watch?v=CBiFR1EX2kwu0026t=16s

0:00​ — Сегодня в видео
0:21 — Вступление
0:32 — Всё про имбирь
1:55 — Полезные свойства имбиря
4:24 — Почему имбирь подают с роллами
5:35 — Сырая рыба и суши, безопасно ли употреблять
6:45 — В каком виде необходимо употреблять имбирь
7:53 — Нужно ли имбирь очищать
8:09 — Имбирь в виде специй
8:56 — Заключение

�� Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram

�� Подписывайтесь на наш YouTube-канал «Pro-Здоровье»: https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог

�� Видео «PRO-Здоровье» с Ксенией Чёрной����‍⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-IIu0026list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc

�� Эфиры с Ксенией Чёрной��
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8u0026list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP

�� Отзывы участниц курса «PRO Здоровую Еду»
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIMu0026list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D

�� Отзывы участниц курса «PRO-ВИТАМИНЫ»
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXIu0026list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g

�� Отзывы участниц курса «ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ»
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8u0026list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF

Для коммерческих запросов писать на почту
[email protected]
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина
https://velizhanin.com

Варикоз на ногах — диагностика, лечение и профилактика

Комментарии к записи Варикоз на ногах — диагностика, лечение и профилактика отключены
fullsize.jpg

Варикоз на ногах — диагностика, лечение и профилактика

На сегодняшний день варикозная болезнь вен считается достаточно популярным видом недуга. Чаще всего это патологическое изменение встречается среди лиц женского пола. Это связанно с тем, что женский ор…

Варикоз! Без лекарств и операций. Лечение варикозной болезни нижних конечностей.


✔ Секреты правильного дыхания от Доктора Шишонина �� http://120×80.ru/filtube407
Как избавиться от варикоза? Лечение варикоза без лекарств и операций. Лечение варикозной болезни нижних конечностей дома!

#шишонин #здоровье #варикоз

Варикозное расширение вен. Профилактика и лечение варикоза.


Сергей Геннадьевич Чуйко — хирург-флеболог, к.м.н., врач высшей квалификационной категории рассказывает про особенности, преимущества и противопоказания методов лечения варикозной болезни — склеротерапии и лазерной абляции вен.

НОГИ НЕ БОЛЯТ, ПЬЮ ЭТО И ПРОШЕЛ ВАРИКОЗ И ПЕРЕСТАЛИ ОПУХАТЬ!


НОГИ НЕ БОЛЯТ, ПЬЮ ЭТО И ПРОШЕЛ ВАРИКОЗ И ПЕРЕСТАЛИ ОПУХАТЬ!
В этом видео расскажу что я пью от боли в ногах, этот настой помог мне от боли в ногах и они перестали опухать и варикоз сошел на нет

#здоровье

НА НОГИ ВМИГ ПОСТАВИТ. САМОЧУВСТВИЕ КАК В 30 ЛЕТ. КРЕПКОЕ СЕРДЦЕ, САХАР В НОРМЕ
https://youtu.be/KfU7N8EUCuA

ПЕЧЕНЬ КАК НОВАЯ, ВЗДУТИЯ ЖИВОТА БОЛЬШЕ НЕТ ПИЩЕВАРЕНИЕ В НОРМЕ
https://youtu.be/FXEdnqUtX8I

У БАБУШКИ 90 ЛЕТ СЕРДЦЕ РАБОТАЕТ КАК ЧАСЫ! ВРАЧИ ПЬЮТ ЭТОТ ЧАЙ И ХРАНЯТ В СЕКРЕТЕ!
https://youtu.be/z4z6b3WdiL0

СЪЕЛА ЛОЖКУ И ЗАБЫЛА О ПЛОХОМ ЗРЕНИИ, ШУМЕ В УШАХ, И ЕЩЁ О СТА БОЛЕЗНЯХ!
https://youtu.be/I3QAXrXmQN0

ЭТА ЗОЛОТАЯ МАЗЬ ВЫТЯНЕТ ВСЮ БОЛЬ ИЗ КОЛЕН, СУСТАВОВ, СПИНЫ, ОТ УШИБОВ
https://youtu.be/HWJN0P6ZI6o

Через 4 дня зрение восстанавливается. 99% людей даже не догадываются об этом.
https://youtu.be/o3VQDOXyndA

Выпей перед сном эти три вещи вместе и вы мне скажете спасибо за рецепт
https://youtu.be/4Ayh45XiV2A

1 ложка этого и грибок ногтей исчезнет за 10 минут
https://youtu.be/LXXc7Ifj8rk

Мой канал будет полезен тем кто смотрит такие каналы как «Мила Микс» «КоЗяПуЛьКа КоЗяПуЛьКа» «Натуральные рецепты» «Человеческий организм» «СОЛОМА» «С Вами Мария»

варикоз, варикозное расширение вен, лечение варикоза, здоровье, варикоз на ногах, лечение, варикоз вен, флеболог, болезнь, медицина, флебология, врач, варикоз лечение, варикоз на ногах лечение, доктор, варикоз операция, профилактика варикоза, вены, варикозная болезнь, варикоз при беременности, сосудистые звездочки, ведущая, елена малышева, варикоз у мужчин, симптомы, причины варикоза, сосудистый хирург, лечение варикоза на ногах, расширение вен, одрекс, медицинский дом одрекс, медицинский центр одрекс, варикозная, варикоз у женщин, odrex, клиника в одессе, телеканал доктор, вена, симптомы варикоза, упражнения при варикозе, как лечить варикоз, мед центр одесса, одрекс одесса, вены на ногах, операция, ведущий, варикоз как лечить, без лекарств, варикозное расширение вен лечение, варикозная болезнь лечение, у женщин, узи вен, что такое варикоз, причины, упражнения от варикоза, компрессионный трикотаж, профилактика варикоза на ногах, лечение варикоза лазером, нижних конечностей, варикозная болезнь нижних конечностей, хирургия, варикоз конечностей, medicine, варикоз вен на ногах, варикоз вены ноги, беременность, у мужчин, лечить варикоз, диагностика варикоза, диагностика в одессе, тромбофлебит, тромбоз, признаки варикоза, медицинский центр, варикоз вен лечение, дмитрий шубин, варикоз нижних конечностей, лечения заболеваний, поликлиника, больница, варикоз ног, склеротерапия, варикоз профилактика, варикоз без операции, клиника, варикозное, андрей продеус, здравоохранение, заболевания, хирург, инновационные методы, вены на ногах лечение варикоза, хобби, удаление варикоза, вены варикоз лечение, варикоз вен на ногах лечение, вены при варикозе, что лучше при варикозе, венэктомия, болезни, диагноз, элитный алкоголь, лечение варикоза вен, иммунитет

Как лечить тромбофлебит нижних конечностей

Комментарии к записи Как лечить тромбофлебит нижних конечностей отключены
fullsize.jpg

Как лечить тромбофлебит нижних конечностей

Отёки, боль, судороги по ночам и постоянная тяжесть в ногах – первые признаки опасного для жизни заболевания сосудов. Зная, как лечить тромбофлебит нижних конечностей в домашних условиях, можно предот…

5 продуктов запрещенных при тромбозе — диета


Подпишитесь на наш канал!
Наш сайт http://goo.gl/lCrTMO
Мы Вконтакте http://vk.com/phleboscience
Мы в Twitter https://twitter.com/phleboscience
Мы в facebook https://www.facebook.com/Антирефлюкс-952674744754805/

Цели диеты при тромбозе глубоких вен:
1. Недопустить роста тромба
2. Ускорить «рассасывание» имеющихся тромбов.

Представляем вашему вниманию ТОП 5 продуктов, которые необходимо исключить из вашего питания при тромбозе вен:
5-е место — копчености, мясо и животные жиры — данные продукты тяжелы для усваивания печенью
4-е место — кофе, шоколад, экстракты — влияют на печень и на ЖКТ, вещества в данных продуктах оказывают стимулирующее действие на симпатико-адреналовую систему и благоприятствуют тромбообразованию
3-е место — продукты, приводящие к повышенному газообразованию в кишечнике — яблоки, капуста, черный хлеб. Вздутие живота приводит к затруднению оттока крови от нижних конечностей
2-е место — продукты, содержащие большое количество витамина K — шпинат, салат, говяжья печень. Недостаток витамина K приводит к небольшой гипокоагуляции и удлинению времени свертываемости крови
1-е место: алкоголь во всех видах, в том числе пиво. Алкоголь негативно влияет на синтез белков печенью и способствует обезвоживанию организма.

Тромбофлебит Тромбоз Лечение Почему это очень важно?


#тромбофлебит#тромбоз#флебологсуханов
Тромбофлебит — тромбоз поверхностных вен.
Тромбоз — тромбоз глубоких вен. Такова Российская номенклатура тромботических состояний.
Тромбофлебит — воспаление и тромбоз поверхностных вен.
Важно, потому что, от этого умирают или приобретают мучительные состояния в виде заболеваний сердца, легких, хронических отеков, трофических язв.
Из 100 обратившихся по поводу тромбофлебита почти у 60 человек будут варикозно расширенные вены.
Варикозные вены — грозный фактор риска тромбозов.
Тромбофлебит чаще встречается у женщин и пожилых людей.
Симптомы тромбофлебита: покраснение, боль, припухлость, горячая на ощупь кожа. Может встречаться часть симптомов.
Незамедлительно надо обратиться к врачу.
При остром восходящем тромбофлебите опасной локализации и строения необходима экстренная госпитализация с последущей возможной экстренной операцией.
При стихающих, стихших тромбофлебитах неопасной локализации возможно лечение в амбулаторных условиях.
Самолечение ЖИЗНЕННО ОПАСНО!!!
ВАЖНО!
1. Тромбофлебит это опасно для жизни — немедленно к врачу!
2. Тромбофлебит чаще возникает при варикозе — лечить варикоз!
3. Ни в коем случае не заниматься самолечением, даже если Вы сами врач!

Будьте здоровы!

С уважением
Алексей Суханов
хирург-флеболог
Больше информации и обратная связь:
Сайт А.В. Суханова: https://phlebologsukhanov.ru/
В контакте: https://vk.com/flebolog_sukhanov
Одноклассники: https://ok.ru/varikoztro
Фейсбук: https://www.facebook.com/sukhanovfleb…
Инстаграм: https://www.instagram.com/sukhanov_fl…

Тромбоз глубоких вен: что такое, симптомы, осложнения, принцип лечения


Поставив лайк, оставив комментарий или рассказав друзьям об этом видео, вы очень поможете развитию канала и выходу следующих роликов!

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) — патологическое состояние, характеризующиеся образованием тромбов в глубоких венах, чаще всего нижних конечностей. Данное заболевание встречается у 10-20 % населения. При отсутствии лечения является причиной 3-15 % смертей от тромбоэмболии лёгочной артерии (ТЭЛА). Однако вероятность летального исхода от тромбоза глубоких вен верхних конечностей крайне мала. Данному заболеванию мужчины подвержены больше, чем женщины, не принимавшие комбинированные оральные контрацептивы.

Над видео работали:
Читает: И. Ларинби
Монтаж: И. Ларинби, Д. Русских

Группа ВК: https://vk.com/cormedicale
Инстаграм:https://www.instagram.com/cor_medicale/
Телеграмм: https://t.me/cormedicale

Ролик не претендует на замену учебника, лекций и статей.
Есть какие-то конструктивные комментарии, пожелания, уточнения — смело пишите!

10 самых больших мифов о здоровье груди

Комментарии к записи 10 самых больших мифов о здоровье груди отключены
fullsize.jpg

10 самых больших мифов о здоровье груди

Сегодня предлагаем раскрыть тему женской груди, вместе с мифами, окружающими эту прекрасную часть тела. Плавные изгибы женской фигуры были бы не такими волнующими, если бы не грудь, самый настоящий си…

10 Тренировочных Мифов, Которые Мешают Тебе Прогрессировать | Джефф Кавальер


Сайт — https://athleanx.com
Оригинальный канал — http://youtube.com/athleanx
Оригинальное видео — https://youtu.be/F0DybznWPAU
Автор — Джефф Кавальер
————————————————————————————-
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда — https://www.donationalerts.com/r/sciapp
————————————————————————————-

недостающее видео в подскасках:
6. https://youtu.be/a68qDHDmwqg

Рекомендуем видео:
—————————————————————————————
Вся Информация Для Индивидуального Подбора Протеина
https://youtu.be/XomOVqx_nIQ
—————————————————————————————
Идеальная Постановка Ног (Удивляющий Ответ) В Приседаниях
https://youtu.be/VZ9lUhQ-OtM
—————————————————————————————
Худшее Упражнение На Плечи
https://youtu.be/N-6iegkBCuU
—————————————————————————————
Тяжело Идет Масса? — Что Мешает Тебе Прогрессировать
https://youtu.be/drBYIk84kuc
—————————————————————————————
Идеальное Домашнее Упражнение На Пресс и Косые
https://youtu.be/S83eGjeZHuQ
—————————————————————————————
5 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье
https://youtu.be/YF1wypjfmHY
—————————————————————————————
10 Самых Больших Ошибок В Тренажерном Зале
https://youtu.be/McBAx6NSf3Q
—————————————————————————————
Наращивай Мышцы Ночью. От Чего Зависит И Как Ускорить?
https://youtu.be/VycaB-ZdpyM
—————————————————————————————
Как Моментально Начать Подтягиваться Больше
https://youtu.be/3adFHXadVYg
—————————————————————————————

Сегодня мы поговорим о 10 тренировочных мифов которые мешают тебе прогрессировать.

1. Ты не можешь сжигать жир и наращивать мышцы одновременно
2. Скручивания — это хороший способ получить пресс
3. Самый быстрый способ сжечь жир — это кардио
4. Растяжка перед тренировкой поможет избежать травм
5. Если вы не потеете/если вам не тошнит, то вы плохо тренируетесь
6. Чем больше, тем лучше
7. После 45 не вся мышечная масса пропадет
8. Все решает генетика
9. Свободные веса на массу, тренажеры на рельеф
10. Лайфхаки

#sciapp#науказаспортом#атлетизм

��️NACHALO#32 | Мифы и правда о связи ЗГТ с раком молочных желёз | Марина Травина


Марина Травина, врач — маммолог, онколог, гинеколог, рентгенолог-узист, кандидат медицинских наук, рассказывает об изменениях, происходящих в молочной железе при климаксе, о болях в груди в период менопаузы и чем они обусловлены, о заболеваниях молочных желез, с которыми обращаются женщины в климаксе, их диагностике и корректной самодиагностике.

Отдельное внимание мы уделили теме гормонов, их влияния на здоровье женской груди и ошибок в применении ЗГТ, а также подробно рассмотрели тему развития рака молочной железы в период менопаузы и какую роль здесь играют гормоны.

1:19 изменения в молочной железе при климаксе;
4:20 боли в груди в период менопаузы, причины;
10:23 ЗГТ и рак молочной железы;
12:38 диагностика онкологических заболеваний;
16:04 ошибки в применении ЗГТ;
20:50 как проводить самодиагностику;
24:28 профилактика здоровья груди.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

��ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски подкаста, бесплатные медитации и тренировки для занятий дома��
https://www.youtube.com/channel/UCmhu_j7brsASK4MDQSvcz5g?sub_confirmation=1

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Инстаграм Марины Травиной — @marina.l.travina

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

�� NACHALO сообщества ��:
Инстаграм — @nachalo_menopausa
Вконтакте (закрытая группа) — https://www.vk.com/nachalo_menopausa
Одноклассники — https://www.ok.ru/nachalo.menopausa
Фейсбук — https://www.facebook.com/nachalo.menopausa

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

�� Подкаст NACHALO доступен на всех популярных подкаст-платформах, таких как Яндекс.Музыка, Apple Подкасты, Вконтакте Подкасты, Spotify и так далее. Полный список по ссылке — https://www.podcast.ru/1528390451

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

��‍♀️Оздоровительные онлайн-курсы и ретриты — https://www.nachalo-retreat.ru

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Перед применением любых рекомендаций советуем проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Можно ли делать ЭТО девочкам? Мифы о САМОЙ ИНТИМНОЙ ТЕМЕ для подростков


Подружки, приветик! Сегодня мы поговорим на особую интимную тему, которую не принято обсуждать, особенно девочкам. Думаю, тебя тоже это беспокоит. В подростковом возрасте у девочек возникает сделать ЭТО. Смотри видео до конца, чтобы узнать всю правду

Свою историю присылай нам на почту вот сюда: [email protected]

Подпишись на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCCz7…

#интимнаятема #советы #длядевочек #секретыюнойледи #советыюнойледи #юнаяледи

Привет, подружка! Если у тебя есть вопросы, о которых ты стесняешься спросить, то ты попала по адресу!
На канале “Секреты юной леди” мы говорим обо всем, что волнует девушек и женщин. Все про месячные, полезные советы и лайфхаки, любовь, дружба, ревность, привлекательность и самооценка и многое другое… Если ты не нашла ответа на интересующий тебя вопрос, то всегда можешь предложить новую тему для нашего анимационного ролика в комментариях. Подписывайся на “Секреты юной леди”. Ведь девочки должны помогать друг другу!

Выведение солей из организма — народные и медицинские средства

Комментарии к записи Выведение солей из организма — народные и медицинские средства отключены
fullsize.jpg

Выведение солей из организма — народные и медицинские средства

С возрастом большинство людей сталкивается с такой неприятной проблемой, как накопление соли. При этом, эти вещества не собираются где-то в определённом месте. Наоборот, они распределяются по всему те…

Лавровый лист.Очищение суставов, отложения солей.Выведение желчных камней.


1ст. л. лаврового листа измельченного с горкой + 300мл. воды.В эмалерованной посуде Доводим до кипения, 5 мин. кипятим.Снимаем и укутываем.Утром следующего дня процеживаем через льняную ткань переливаем в темную бутылку.Пьем в течении дня через каждый час.
Пьем 1,2,3, день и 4-9 отдыхаем и 10,11,12
Общее количество — 6 ст.л. лаврового листа.
Готовить лекарство вечером и употреблять на утро следующего дня.

JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: https://youpartnerwsp.com/ru/join?94569

Выводим мочевую кислоту, соли из суставов без лекарств


Чем грозит высокое содержание мочевой кислоты? Как вывести из организма мочевую кислоту и соли из суставов?
Сама по себе мочевая кислота является продуктом распада белка, которое попадает в организм непосредственно вместе с пищей. Повышенное содержание мочевой кислоты в крови приводит к почечной недостаточности, подагре и проблемам с суставами.
Проблемы в суставах обусловлены тем, что при очень высоком содержании мочевой кислоты, она начинает превращаться в кристаллы, которые затем откладываются в виде солей в суставах. Чем больше человек употребляет белок, тем больше у него в крови концентрация мочевой кислоты. Но в организме заложена такая функция, которая способна самостоятельно выводить эту кислоту. И бывает так, что организм не справляется с этим, на это может повлиять и питание, и образ жизни, генетика, индивидуальные особенности самого организма.
Очистить кровь от избытка мочевой кислоты могут помочь некоторые народные средства. Для этого в основном используют лекарственные травы. Но при этом обязательно следует обращать внимание на питание и образ жизни.
Необходимо строго ограничить употребление алкоголя, газированных напитков, соли, жирного мяса, все виды копченостей, жирные бульоны. Нужно отказаться от горчицы, аджики, маринадов, сухих специй. Нельзя также есть шоколад, печенья и вафли из белой муки, изделия с жирными сливочными кремами.
Из доступных продуктов можно употреблять мясо птицы – курицу или индейку, но главное без кожи. Также нежирные молочные продукты, творог, сыр, кефир, молоко не более 1,5%. Свежие вощи и фрукты обязательны к потреблению в рационе.
Сборы растений можно использовать в виде отваров, чаев, настоек и травяных ванн. Но лучше всего прекрасно поможет домашний целебный напиток. Приготовление которого очень простое. Для этого вам понадобится: 1 огурец, 2 ветви сельдерея, 200 граммов имбиря, сок половины лимона и стакан воды 200 мл.
В начале хорошо промойте огурец, сельдерей и имбирь. Очистите и нарежьте мелкими кусками огурец и сельдерей. И поместите все ингредиенты в блендер. После смешайте полученную массу со стаканом воды и соком половинки лимона. Хорошо все перемешайте и при жаркой погоде можно добавить кубики льда. Напиток не только принесет пользы, но также и освежит.

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства #здоровьесемьи #здоровьесердца #доктор #дляздоровья #здоровье

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Про Здоровье»:
https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019

ВЫВЕСТИ СОЛИ ИЗ СУСТАВОВ И ПОЧЕК МОЖНО ОЧЕНЬ БЫСТРО 10.03.2019


ЦЕДРА ОТ РАКА И ЛИМОННОЕ МАСЛО (РЕЦЕПТ)
https://www.youtube.com/watch?v=CrVEdxX4dBsu0026list=PLNz39XIHjPLpO3Xo2gFkJMk1xY80aGdNnu0026t=0su0026index=3
Помочь каналу KATRIN DOX
Сберкарта MasterCard 5274 1099 9068 3341 (в долларах)
Сберкарта MasterCard 5167 4910 0166 9430 (в гривнах)

По всем вопросам пишите на e-mail: [email protected]

Неочевидные продукты, которые содержат глютен

Комментарии к записи Неочевидные продукты, которые содержат глютен отключены
fullsize.jpg

Неочевидные продукты, которые содержат глютен

В здоровом питании, как и в сфере красоты, существуют свои тенденции. Одна из самых популярных на сегодняшний день — отказ от глютена. Чем провинился этот сложный белок, содержащийся в злаковых культу…

Глютен. Почему я перестал есть глютен?


Глютен.
Почему я убрал все продукты, содержащие глютен и больше его не ем?
Причина была в том, что сейчас много разговоров на эту тему и я решил поэкспериментировать.
На 2 месяца я полностью отказался от глютеносодержащих продуктов и что же я получил?
— похудел за счёт жира
— легче и быстрее усваивается еда
— прошла аллергия на лице (но, это может связанно с другим)
— ушла утренняя сонливость
У меня нет заболевания целиакия — непереносимость глютена.
И даже если ты не попадаешь в 1% , у которых непереносимость глютена, но хотел бы похудеть, то безглютеновая диета тебе точно поможет в этом.
————————————-
…………………………………………………………………….
Посмотрите мои страницы в соцсетях, вдруг они окажутся вам полезными:

Инстаграм:
https://www.instagram.com/ivan_krasavin_/

Фейсбук –
https://www.facebook.com/ivan.krasavin.1

Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Задавайте свои вопросы, пишите в директ в инстаграм или фейсбук, всегда с удовольствием на них отвечу!

Спасибо за просмотр, следите за каналом!

ГЛЮТЕН!!! Список продуктов в которых он НЕ содержится!


Наболевший вопрос многих моих подписчиков: «Действительно ли Овсянка не содержит Глютен» На широтах интернета ходит ложная информация, выдаваемая не компетентными людьми, которые сеют сомнения по поводу наличия глютена в Овсяных хлопьях. Помимо Овсянки, я привожу список многих продуктов, которые не содержат Глютен и которые спокойно могут потреблять люди как с Глютеновой Интолерантностью, так и те, которые больны Целиакией. Спасибо за просмотр!
————————————————————————————————————
Присоединяйтесь к нашей Клинике на Фейсбуке
https://www.facebook.com/Europeandetox/
Eurohealth — Integrated Health Clinic . Где вы сможете ознакамливаться с последними новостями альтернативной медицины как на русском, так и на английском языках.
————————————————————————————————————
Е-mail: [email protected]
————————————————————————————————————
Skype: tatyana.andronova1
————————————————————————————————————
Music Truck Info:
Title: Urban Lullaby
Artist:Jimmy Fortanez/Doug Maxwell
Genre: Ru0026B u0026 Soul
Mood: Calm
————————————————————————————————————

Вся правда об овсянке и фитиновой кислоте
https://youtu.be/QGtjfsPc_VA
————————————————————————————————————
Видео № 2 Овсяное молоко и мука (продолж. «вся правда о фитиновой кислоте)
https://youtu.be/kFDAKI_LsAg
————————————————————————————————————

Пищевая Непереносимость / Лактоза, Фруктоза, Глютен


В этом видео мы разберёмся что такое пищевая непереносимость (лактоза, фруктоза, глютен и прочие типы продуктов, которые нужно исключить). На чём основана идея с исключением отдельных продуктов из рациона для похудения? На самом деле есть чёткие рекомендации по отношению к людям с СРК (синдром раздраженного кишечника) и другими проблемами ЖКТ и пищеварения, вызванными определёнными продуктами из-за непереносимости. Непереносимость лактозы, фруктозы и прочих короткоцепочных углеводов связана с их потенциалом к брожению в кишечнике. Таким образом это создаёт почву размножения бактерий и изменения микробиоты, от которой будет зависеть и здоровье человека. В свою очередь это может вызвать всевозможные нарушения в ЖКТ спустя всего несколько минут после приёма пищи. Например недостаток фермента лактазы может быть связан с низким уровнем усвоения лактозы. Та же самая ситуация с нехваткой сахарозо-изомальтазы и непереносимостью сахарозы и крахмала.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4051916/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4677445/

Но к сожалению, не все типы непереносимости так легко выявить — на самом деле продуктов, способных вызывать негативную реакцию у чувствительных людей гораздо больше, а точных лабораторных методов выявления не существует.
Продукты, содержащие гистамин, салицилаты, сульфиты, глутамат натрия, различные красители и консерванты, подсластители также могут вызывать подобную реакцию.
Однако продукты с высоким содержанием сахарозы или фруктозы, такие как печенье, пирожные, безалкогольные напитки, хлеб, крекеры, бананы и хлопья для завтрака (т. Е. ферментируемые углеводы «FODMAP»), как правило, вызывают симптомы, связанные с пищевой непереносимостью. Диета с низким содержанием FODMAP может быть рекомендована для устранения симптомов пищевой непереносимости — она позволяет сократить потребление фементируемых углеводов. Вы также можете найти приложение FODMAP
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695393/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6682924/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6423694/

Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/yeti_blog/
Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol
Телеграм для общения: https://t.me/yetichat

Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
https://vk.com/market-123858931